Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Erkenntnis, dass es etwas gibt, das wichtiger als die Angst ist.

 Ambrose Redmoon

Suchen Sie nach Begleitung auf einem schweren Abschnitt in Ihrem Leben? Möchten Sie dabei eine wertschätzende und professionelle Unterstützung, um die Krise zu bewältigen und wieder Freude am Leben zu haben?

Folgende Themen können wir miteinander angehen

• Unterstützung bei Schwierigkeiten in der Beziehung
• Hilfe bei Trennung oder Scheidung
• Erziehungsprobleme meistern
• Lebensentscheidungen treffen
• Lebensängste überwinden
• Verarbeiten einer schweren Erkrankung, auch bei einem Angehörigen
• Trauerbegleitung nach einem Verlust
• Mobbing oder Burnout
• Hier könnte Ihr Thema stehen

Belastende Ereignisse, Tod eines nahe stehenden Menschen, schwierige Entscheidungen, Trennung, Konflikte können unser Leben belasten oder gar blockieren. In solchen Situationen fühlt man sich oft ratlos oder vielleicht sogar der Situation hilflos ausgeliefert. Gefühle wie Trauer, Schmerz, Wut, Verzweiflung oder auch Resignation könnten Sie nun fühlen. Oftmals ist es so als würden diese Emotionen einen überschwemmen und ein Gefühl der Ausweglosigkeit kann sich breit machen.

Die Situation wird durch die schmerzhaften Gefühle nicht leichter, im Gegenteil oft fühlen wir uns wie gelähmt, sind nicht mehr handlungsfähig.

Negativen Gefühlen sollten Sie sich stellen. Es ist wichtig diese anzuerkennen und zu gewissen Teilen auch zu akzeptieren – nur dann werden Sie wieder handlungsfähig und positive Emotionen können wieder zugelassen werden.

Sie sind einer schwierigen Lebenssituation nicht ausgeliefert. Oftmals fehlt lediglich ein neutraler Blick, ein Impuls, ein Perspektivenwechsel oder ein klärendes Gespräch mit einer außen stehenden Person um wieder Halt zu bekommen.